为进一步倡导温馨、和谐、平等、健康的文明家庭新风，弘扬母爱、爱母的中华传统美德，努力营造感恩母亲的良好社会氛围。5月10日，在母亲节到来之际，人民社区妇联组织社区居民和工作人员在服务中心舞蹈室为30余位母亲开设了“健康瑜伽·时光慢递”体验活动。活动特邀拥有丰富瑜伽教学经验的专业老师负责带班。

       培训中，伴随着舒缓的旋律，母亲们在瑜伽老师的带领下，组织成方阵，舒展腰、颈、脊等部位，通过各种体式达到身心平衡、自我放松，瑜伽老师一遍遍纠正着母亲们不规范的动作，带领母亲们一步一动，呼吸、调息、冥想，盘腿而坐、单腿站立、曲腿展臂……让母亲们体验到一段空灵宁静的瑜伽世界和慢递的轻松愉悦时光。曼妙的音乐，柔美的动作，构成了一道亮丽的风景，让参加学习的母亲们感受到从未有过的身体放松，真正愉悦了身心，提振了精神。

    此次活动的开展，为热爱瑜伽运动的妇女们搭建了沟通学习的平台，为劳心家庭、事业的妇女们提供了放松身心的好机会，也在母亲节来临之际为母亲们送上一份健康又特别的节日礼物。