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幸福人生 从心开始
来源:  作者:  日期:2019-03-05  点击数:

        为纪念“三八”国际劳动妇女节109周年,引导广大女性适应新时代新要求,激励广大女性以坚韧不拔的毅力和持之以恒的精神充实自己、提高自己、完善自己,争当新时代女性。3月5日,嘉峪关市妇联在中国人民银行嘉峪关市中心支行开展了“巾帼建新功 嘉女之美”系列活动——心理健康知识讲座,邀请国家二级心理咨询师、嘉峪关市巾帼志愿心理咨询辅导队队长、嘉峪关市心理健康学会成员侯月芳为近100名女干部职工展开了一场心的交流。

        侯月芳老师从“自我到环境突破人生困局”这一主题入手,用很多身边的实例和自己的亲身经历深入浅出地讲解了什么是心理健康,心理健康的标准,心理健康与企业发展等几个新时代女性面临和需要解决的问题,给在座的女性朋友以深刻的启示。讲座现场掌声不断、互动不断,一个多小时的讲座结束后,大家都意犹未尽,纷纷表示这次的讲座让她们受益匪浅,收获满满。

 

        今后,嘉峪关市妇联将不断顺应时代发展新需求,邀请专业心理辅导老师为不同女性群体,指导她们运用心理学的一般知识和方法,进行自我调节,缓解心理压力,排除心理障碍,及时修正心理偏差;引导她们正确面对工作压力、拥有健康的心理,不仅给自己带来快乐,同时也将快乐传递给他人,让更多的女性拥有掌握快乐的能力,使自己快乐工作、幸福生活。


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